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Longtemps considérée comme un sujet obscur et réservé aux spécialistes, la psychologie intéresse aujourd’hui de plus en plus de monde autour du globe. L’humain cherche donc constamment à mieux se connaître, en apprendre plus sur lui-même, mais aussi s’améliorer. Nous allons donc nous pencher sur cinq ouvrages de psychologie qui sont aussi intéressants qu’instructifs. La psychologie, c’est quoi ? Loin de nous l’idée de vous donner une introduction digne du DSM-V, qui est le livre… Lire la suite »Top 5 des meilleurs livres sur la psychologie

De nos jours, si l’on cherche à se soigner par des méthodes alternatives, on peut se tourner vers la médecine traditionnelle chinoise ou bien vers l’homéopathie. Dans les deux cas, un produit phare est très souvent mis en avant : il s’agit des huiles essentielles. Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Les huiles dites essentielles, que l’on nomme parfois essence végétale, sont tout simplement le résultat d’une extraction mécanique d’une plante. C’est ainsi que, compressée ou… Lire la suite »Top 5 des meilleurs livres sur les huiles essentielles

Importé du Japon féodal où il est pratiqué depuis quelques siècles, le Reiki est une méthode de massage énergétique. Basé sur les mêmes fondements et principes que la médecine chinoise traditionnelle, le Reiki peut s’apparenter par bien des façons à l’acupuncture ou au Shiatsu. Qu’est-ce que le Reiki ? Dans la langue japonaise, « Rei » signifie vie universelle, et « Ki » veut dire énergie. D’où le nom Reiki donné à cette pratique de… Lire la suite »Top 5 des meilleurs livres sur le Reiki

La médecine traditionnelle chinoise est une thérapie médicale ancestrale qui est entièrement basée sur les énergies que nous stockons tous autour de nos Chakras. Cette méthode médicale, aujourd’hui démocratisée en occident, fut longtemps sujette à confusion, tant elle restait taboue pour beaucoup de spécialistes. Et ce n’est que ces 20 dernières années, alors que le continent asiatique est devenu la destination privilégiée des touristes en quête de découvertes, que ces pratiques médicales venues de Chine… Lire la suite »Top 5 des meilleurs livres sur la médecine chinoise